Základny kurz pre ženy | Etiketa » Protokol »Ženská krása »

Základný kurz pre ženy

Chôdza, etiketa, spoločenský protokol a reč ľudského tela je určený pre ženy, bez rozdielu veku, váhy, spoločenského postavenia je rozložený do 14. hodín intenzívnej výučby.

Priebeh kurzu

1.-deň začiatok od 09:00

Prvý deň je vždy v podstate dosť náročný a nezáživný, avšak pre niektoré ženy je to dosť bolestivý deň na nohy aj chrbát. Z praxe a dlhoročných skúseností viem, že nácvik chôdze je lepšie a rozumnejšie rozložiť počas 14. hodín.

Doporučujem pre každého, doneste si viacero topánok na výmenu, aby ste mali možnosť si vyskúšať v ktorej topánke máte istú a bezpečnú chôdzu.

Nemusíte zbytočne trpieť a myslieť na bolesť nôh a celého tela. Doporučujem klasické lodičky na opätku.

Oblečenie: Legíny alebo obtiahnuté nohavice a obtiahnuté tričko. sukňa, šaty nad kolená, alebo iný druh odevu.

Dôvod aby sme videli prácu chodidiel a držania celého tela

Prvá časť vyučovacieho dňa je od 09:00 – 12:00 hodiny
Čas na obed, obedná pauza od 12:00 – 13:00

1-hodina začiatok 09:00-10:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Zoznámenie a predstavenie sa,
Oboznámenie s podrobným popisom, ako bude kurz prebiehať, čo je jeho obsahom
Príprava pred začatím

2-hodina začiatok 10:00-11:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Ukážka a podrobné vysvetlenie správneho postoja a držanie tela,
Ukážka správnej chôdze, obraty a nácvik
Ukážka správny postoj a držanie tela počas chôdze a nácvik
Ukážka správnej chôdze po schodoch
Praktický nácvik a správna chôdza

3-hodina začiatok 11:00-12:00– 45 minút+ 15 minút prestávka

opakovanie a zdokonaľovanie z predošlej hodiny
Nácvik obratov počas chôdze a krok z miesta

12 – 13 Obedná prestávka

4-hodina začiatok 13:00-14:00 – 45 minút- 15 minút prestávka

Nácvik správneho usadenia a sedenia v rôznych situáciách, na ktoré si treba dávať pozor
Opakovanie a nácvik chôdze

5-hodina začiatok 14:00-15:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Reč ľudského tela.
Ukážka a samotný nácvik reálnom podaní s vysvetlením, čo a prečo prezrádza reč ľudského tela, počas chôdze, uvítanie, podávanie rúk, tykanie, vykanie, odovzdávanie vizitiek, usadenia a sedenia,
Ukážky toho, čo všetko a ako vaše telo nechtiac prezradí a aj to, čo si zrovna neželáte a zároveň sa naučíte, ako rýchlo dokážete prečítať svoje okolie a ich úmysel, aj keď tvrdia niečo iné a čo sa ukrýva za falošným úsmevom a prehnaným milým správaním
6-hodina začiatok 15:00-16:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Opakovanie a nácvik chôdze s obratom, správny postoj

7-hodina začiatok 16:00-17:00 záver prvého dňa

Základy Etikety prvá časť

Druhý deň začiatok 09:00 – 17:00

8-hodina začiatok 09:00-10:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Precvičenie chôdze, obraty, držanie tela

9-hodina začiatok 10:00-11:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Etiketa, spoločenský protokol, zásady slušného správanie

10-hodina začiatok 11:00-12:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Pokračovanie z predošlej hodiny – Etiketa, spoločenský protokol

12 – 13 Obedná prestávka

11-hodina začiatok 13:00-14:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Kurz a praktické ukážky líčenie

12-hodina začiatok 14:00-15:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Ako efektívne prečítate reč ľudského tela pri konverzácii s klientom alebo pri stretnutí. Ukážky s nácvikom

13-hodina začiatok 15:00-16:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Stolovanie a právanie sa pri stole

14-hodina začiatok 16:00-17:00 – 45 minút+ 15 minút prestávka

Súhrn všetkého praktickým prevedením v reálnom prevedení

Záver je síce očakávaný, priebeh vyčerpávajúci no nadobudnuté vedomosti každú účastníčku kurzu výrazne posunú v hodnotovom a spoločenskom rebríčku. Verím alebo lepšie povedané som presvedčený, že aj na pracovisku a aj bežnom živote si všimne vaše okolie zmeny. Nebudú ich vedieť pomenovať, ani chápať ale budú ich vnímať, registrovať a z každej z Vás sa stane silnejšia, sebavedomejšia osobnosť čo pozitívne využijete v reálnom živote, vo svojej profesii.